Nej, lugnande medel är sällan tillgängliga utan recept i Sverige. Sådana här läkemedel innebär som vanbildande och kräver en medicinsk bedömning för att kunna tilldelas. Experiment att tillhandahålla dessa öppet skulle innebära betydande problem för individer och samhället i hela. Alternativt uppmuntras personer med ångestproblem at